5خطوات للإنعاش القلب الرئوي (BLS)
في حالات توقف القلب المفاجئ، تُعد الدقائق الأولى حاسمة. يمكن لتدخل المُسعف المدرب أن يُحدث الفارق بين الحياة والموت. تقدم جمعية القلب السعودية دليلاً علميًا محدثًا لعام 2023 لمزودي دعم الحياة الأساسي (BLS) يعتمد على إرشادات دولية محكّمة.
🚑 الخطوات الخمس الأساسية للإنعاش القلبي الرئوي (CPR):
1. تمييز حالة الطوارئ وتفعيل نظام الاستجابة
إذا كان الشخص غير مستجيب، لا يتنفس بشكل طبيعي أو يلهث، فيجب:
- التحقق من الوعي بضرب الكتف والمناداة بصوت عالٍ: "هل أنت بخير؟".
- طلب المساعدة فورًا، والاتصال بخدمات الطوارئ (997 في السعودية)، وطلب جهاز إزالة الرجفان (AED).
🔹 نصيحة مهمة: لا تنتظر! سرعة التفعيل تُحدث فرقًا كبيرًا في فرص النجاة.
2. بدء الضغطات الصدرية على الفور
- ضع المصاب على سطح صلب.
- اضغط براحتي اليد على منتصف الصدر بقوة وعمق (5–6 سم للبالغين).
- بمعدل 100–120 ضغطة في الدقيقة.
📌 الضغطات هي حجر الأساس – تأكد من السماح بارتداد الصدر الكامل بعد كل ضغطة.
3. فتح مجرى الهواء وتنفيذ التنفس الاصطناعي
- بعد 30 ضغطة، افتح مجرى الهواء (بإمالة الرأس ورفع الذقن).
- استخدم قناع الجيب إذا توفر، وأعطِ نفسين فعالين.
- راقب ارتفاع الصدر.
❗ في حال عدم توفر أدوات تنفس أو وجود مخاطر عدوى: يُوصى بمتابعة الضغطات فقط حتى وصول جهاز AED.
4. استخدام جهاز إزالة الرجفان الآلي (AED)
- شغّل الجهاز فور توفره، واتبع الإرشادات الصوتية.
- ضع اللاصقات على الصدر كما هو موضح (أعلى يمين الصدر وأسفل يسار الصدر).
- إذا طُلب تنفيذ صدمة، تأكد من عدم لمس أحد للمريض، ثم اضغط زر الصدمة.
⚡ جهاز AED مصمم ليستخدمه حتى غير المختصين، ويزيد من فرص النجاة بشكل ملحوظ.
5. الاستمرار في الإنعاش لحين وصول الفريق الطبي
- استمر في دورة: 30 ضغطة + نفسين.
- لا تتوقف إلا بوصول المساعدة المتقدمة أو عند عودة النبض.
المعرفة وحدها لا تكفي – التدريب العملي المستمر هو المفتاح. لذلك، ندعوك للالتحاق بدورة BLS المعتمدة من جمعية القلب السعودية التي نقدمها في مركزنا التدريبي، لتتعلم وتتقن هذه المهارات الحيوية.
📚 المرجع:
- جمعية القلب السعودية. كتيب مزودي دعم الحياة الأساسي (BLS)، إصدار 2023.